Für Alle:

              - emotionale Stressreduzierung mit körperlicher Entspannung

              - Verbesserung der Konzentration und Aufnahmekapazität

              - Reduktion der Fehlerquote

              - Steigerung des Selbstbewußtseins

              - Förderung des selbständigen Arbeitens

              - Abbau von Ängsten

              - Verbesserung der physischen und psychischen

                Leistungsfähigkeit

für Sportler:

             - erhebliche Reduktion des Kraft- und Energieaufwands

             - Verbesserung der räumlichen Orientierung und Wahrnehmung

             - Reduktion von Kompensationsbewegungen

             - elegantere und harmonischere Ausführung von

               Bewegungsabläufen

             - höheres Selbstbewußtsein im Wettkampf

für Unternehmen:

             - Wechsel von einer Arbeit in die nächste Tätigkeit und                

               zurück, fällt leichter

             - Zusammenhänge in Besprechungen werden schneller erkannt

             - Förderung der Kreativität

             - Ziele scheinen klarer und werden schneller erreicht

             - Schreiben und gleichzeitig einem Gespräch folgen wird                                        einfacher

             - Erhöhung der visuellen Wahrnehmung und Auferksamkeit

             - Verringerung der Fehlerquote durch bessere Konzentration

             - Erhöhung der "geistigen" Weitsichtigkeit durch bewußteres

               Wahrnehmen

für Schüler:

             - Der Lösungsweg von Aufgaben wird übersichtlicher

             - Umsetzen von Textaufgaben fällt leichter

             - Lernen fällt leichter

             - Gelerntes wird schneller abgerufen

             - Lesen, Rechtschreibung und Konzentration verbessern sich